door Martin | nov 2, 2021
Hard trainen is niet altijd goed en stress is soms best gezond. Klinkt gek? Beetje wel. Toch zijn het volgens Fontys-docent Sportkunde Martin van Dijk twee belangrijke elementen uit de nieuwe editie van Leefstijltraining+. Het personal trainingstraject voor...
door Martin | sep 2, 2021
Studies tonen aan dat veel topsporters (tot wel 40%) niet goed slapen (Gupta, 2017). Wedstrijdspanning, veel reizen, spierpijn en trainingen vroeg in de ochtend of laat op de avond zijn een paar oorzaken. Als gevolg hebben topsporters o.a. moeite met inslapen,...
door Danae Bodewes | apr 20, 2021
Leren en innoveren vraagt om een open, nieuwsgierige houding. Maar soms kan het aanvoelen alsof iets jouw zicht, hart en pad blokkeert. Iets dat onaantastbaar en onbeweeglijk lijkt. Het is makkelijk om dan te verzuren, op te geven en te denken dat jij te zwak bent, te...
door Ronald Scheer | mrt 17, 2021
Aan mijn studenten van Fontys Mechatronica in Eindhoven heb ik gevraagd om foto’s en video’s te verzamelen om hun leerproces ‘In Real Life’ te documenteren, want ik spreek mijn studenten meestal online. verschillende studenten hebben dat heel...
door Martin | mrt 16, 2021
Momenteel ben ik bezig met het ontwikkelen van een nieuw onderwijsblok gericht op het begeleiden bij stress, ontspanning en slaap. Echter, ruim een jaar geleden sliep ik zelf een aantal maanden (heel) slecht. Factoren die samenhangen met slapeloosheid zijn o.a....
door Erdinc Sacan | nov 10, 2020
Er wordt erg veel geschreven over online onderwijs / blended learning/ hybride learning. Laatst nog een artikel in NRC met als titel: “Nieuwe vrienden maak je niet via een scherm, ‘Het nieuwe studeren’ – online, geen mensen ontmoeten – is lastig voor veel jongeren.”...
