7 manieren om een burn-out te voorkomen

7 manieren om een burn-out te voorkomen

Alweer een jaar geleden schreef ik voor mijn opleiding een essay over het thema burn-out. Ik vroeg me af of het krijgen van een burn-out je eigen schuld is. Nu ik deze zin typ, krijg ik meteen weer de kriebels. Ik wil zo graag geloven dat je dat niet zelf veroorzaakt...
Nature en nurture

Nature en nurture

Ik ben moeder van twee kinderen; een jongen van 12 en een meisje van nu bijna 1,5 jaar oud. Daarnaast werk ik in het onderwijs. Wanneer ik nieuwsgierig gedrag of een gebrek eraan observeer, vraag ik mij vaak af: wat is ‘nature’ en wat is ‘nurture’? En wat is mijn rol...