Empower

Empower

Ik open mijn laptop en scrol meteen naar de mailbox. De nieuwe berichten verschijnen op het scherm. Snel klik ik de eerste open. “Hoi Linda, mijn studie bevalt heel erg tot nu toe. Even wennen zoveel huiswerk en leerwerk maar op mijn stage heb ik het erg naar mijn...
Uniek en apart

Uniek en apart

“Wat is de reden dat je die kamer zo getekend hebt?” Op zijn gezicht verschijnt een twijfelende blik. Met zijn hand wrijft hij door zijn blonde piekhaar. “Omdat het zo hoort. Het is onlogisch een badkamer op zolder te hebben, toch?” “Oké, dus als je nu een ideaal huis...
Mentale hygiene

Mentale hygiene

Een tijdje geleden gaf ik les over mindfulness en mentale veerkracht aan een groep studenten van een technische opleiding. Ik was benieuwd wat zij vonden van dit onderwerp. Een student zei toen: “We leren vanaf jonge leeftijd van onze ouders en op school over fysieke...