7 manieren om een burn-out te voorkomen

7 manieren om een burn-out te voorkomen

Alweer een jaar geleden schreef ik voor mijn opleiding een essay over het thema burn-out. Ik vroeg me af of het krijgen van een burn-out je eigen schuld is. Nu ik deze zin typ, krijg ik meteen weer de kriebels. Ik wil zo graag geloven dat je dat niet zelf veroorzaakt...